1. 여성과 편두통
편두통은 맥박과 함께 심한 두통이 나타나며 특히 머리의 한쪽에 통증이 나타나는 질환입니다. 때로는 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 동반되기도 합니다.
여성의 경우 남성보다 편두통을 더 자주 겪는데, 이는 여성 호르몬, 특히 에스트로겐과 관계가 있습니다. 에스트로겐 수치의 변화가 편두통을 유발할 수 있기 때문인데요. 편두통의 빈도와 강도는 에스트로겐 수치의 안정성과 밀접한 관련이 있다고 합니다.
2. 월경기 편두통이란?
월경 직전, 도중, 또는 직후에 발생하는 편두통을 '월경기 편두통'이라고 부릅니다. 월경기 편두통은 프로게스테론과 같은 여성 호르몬의 급격한 변화 때문에 발생하게 되는데요. 이 호르몬 변화가 머리의 혈관을 확장시키고 여러 신경전달물질의 작용을 촉진하게 두통을 유발하게 됩니다.
편두통을 겪는 여성은 대개 증상과 생리 주기가 일치하는 경험을 하기 때문에 둘 사이에 어떤 연관이 있다는 것을 깨닫게 됩니다.
월경기 편두통의 특징은 일반 편두통보다 통증이 더 심하고 오래 지속된다는 것입니다. 편두통 증상은 월경 시작 전 하루나 이틀쯤에 시작되어, 5일가량 지속될 수도 있습니다.
3. 월경기 편두통의 치료
월경기 편두통의 경우, 일반적인 진통제로 완화하기 어려운 경우가 많습니다.
연구에 따르면 진통제를 복용했을 때 일반 편두통 환자는 약 32.9%가 효과를 보았는데, 월경기 편두통 환자는 단 13.5%만이 통증이 완화된 것으로 나타났습니다.
진통제가 듣지 않는 경우 다른 수단을 고려할 필요가 있겠죠. 효과적인 방법은 하나는 피임약을 사용해 여성호르몬을 조절하는 것입니다. 특히 '드로스피레논'이라고 하는 프로게스테론 성분이 포함된 피임약은 월경기 편두통에 효과가 있는 것으로 입증이 되었답니다.
경구 피임약에 함유된 에스트로겐은 여성의 편두통을 악화시킬 수 있으며, 특히 전조 증상을 동반한 편두통을 겪는 여성들에게는 뇌졸중 발병 위험을 증가시킬 수도 있습니다.
따라서 피임약을 복용할 때는 성분을 잘 보고 주의할 필요가 있으며, 자신의 건강 상태, 호르몬 변화에 대한 이해를 바탕으로 의사 등 전문가와 상의해서 적절한 피임약을 선택해야만 합니다.
결론적으로 편두통과 생리 주기 사이의 관계는 주로 여성호르몬의 변화와 관련이 있는데요. 월경기 편두통을 앓으며 매달 고생하고 계시다면 진통제와 경구 피임약을 포함하여 다양한 치료책을 고려할 필요가 있습니다. 특히 혼자서 해결하려 하지 말고, 병원에 가서 의사와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다.
참고: 아르기닌 효능, 남자에게 좋다? 여자에게도 좋다!
참고: 커피 하루 3잔이 건강에 좋은 이유 (근거 있음)
'건강정보' 카테고리의 다른 글
혈중 산소포화도, 왜 낮을까? 높이는 방법은? (0) | 2024.01.29 |
---|---|
"사람은 34살, 60살, 78살에 급격하게 늙는다?" 연구 결과는 (0) | 2023.12.05 |
라면으로 끼니 때울 때, 부족한 영양 성분 보충하려면? (0) | 2023.11.28 |
설탕이 뇌에 해로운 이유: 내 우울감이 설탕 때문? (0) | 2023.11.25 |
고혈압과 공복 혈당의 관계는? (0) | 2023.11.13 |
댓글