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INTP 여자가 공감하는 일상의 어려움 5가지 | 인팁녀 특징 INTP 여성으로 자라면서 나는 항상 내가 조금 괴짜라는 생각이 들었습니다. 나는 다른 여자아이들과 잘 어울리지 않는 것 같았거든요. 이 느낌은 성인이 되어서도 별로 달라지지 않았습니다. 많은 면에서 나는 전형적인 INTP(특히 T)에 해당하는 사람입니다. 내 대부분의 의사결정은 논리에 따르는 것이었고, '비판적이다'라는 말은 셀 수 없이 많이 들었습니다. 게임과 가상현실은 내게 실제 현실보다 훨씬 더 편하게 느껴졌습니다. 또 나는 오랫동안 학교에서 "잠재력을 발휘하지 못한다"는 말에 시달렸습니다. 여성 INTP는 인구의 2%에 불과합니다. 과거에는 세상에 적응하기 위해 갖은 애를 썼지만, 시간이 지난 지금은 그냥 "어쩌라고, 이게 난데?"라고 대꾸하는 법을 배웠습니다. 1. '진짜'인지 의심하는 사람들.. 2023. 1. 28.
경계성 지능 장애의 특징, 증상, 원인 경계성 지능 장애(BIF)는 평균적인 인지 기능을 가진 사람과 지적 장애(ID)를 가진 사람 사이에 있는 사람들을 가리키는 말입니다. 이 글에서는 경계성 지능 장애의 특징과 증상, 원인 등을 살펴봅니다. 경계성 지능장애란? 경계성 지능장애를 영어로는 'Borderline intellectual functioning'이라고 합니다. 일반인과 지적 장애인 사이의 경계선 상에 걸쳐 있다는 뜻입니다. 그래서 '경계선 지능', '경계선 지적 기능'이라고 부르기도 합니다. 과거 DSM을 바탕으로 할 때 경계선 지능의 기준이 되는 IQ 수준은 71~84입니다. IQ 70까지는 지적장애, 85 이상은 정상으로 분류되었습니다. 그러나 현재는 DSM-5에서 경계선 지능의 정의가 변경되어 특정 IQ로 경계선 지능을 진단하지.. 2023. 1. 28.
자폐증과 프로바이오틱스, 어떤 도움이 될까 자폐 스펙트럼 장애를 겪는 많은 어린이들이 장 문제를 같이 경험하는 경향이 있습니다. 사실 자폐증이 있는 어린이는 자폐증이 없는 어린이에 비해 위장관 문제를 겪을 가능성이 4배나 높다고 합니다. 이 글에서는 프로바이오틱스가 어떻게 도움이 될 수 있는지 살펴봅니다. 자료 출처: 오티즘다이어티션닷컴 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스는 소화를 돕고 면역 체계가 정상적으로 기능하도록 도우며 위장관 문제를 지원하는 것으로 알려진 유익한 박테리아를 말합니다. 이러한 유익균의 먹이가 되는 섬유질은 프리바이오틱스라고 하는데, 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하면 유익균의 성장과 장내 생태계 균형을 도울 수 있습니다. 프로바이오틱스가 목표로 하는 것은 장에서 건강한 박테리아 성장을 촉진하여 나쁜 박테리아를 몰아내고, 다양한 박.. 2023. 1. 28.
천칭자리 성격, 특징, 장단점 정리 | 별자리 점성학 천칭자리(Libra)는 점성학에서 십이궁도의 일곱 번째 별자리에 해당하며 저울 마크로 표시됩니다. 9월 23일에서 10월 22일 사이에 태어난 사람은 천칭자리의 특성을 가지고 있다고 합니다. 천칭자리 사람들은 타고난 매력, 천성적인 균형 감각과 외교적이고 매끄러운 말솜씨로 잘 알려져 있으며 관계를 만들고 유지하는 데 탁월한 장점을 지니고 있습니다. 하지만 다른 모든 별자리와 마찬가지로 천칭자리에게도 강점과 약점이 있습니다.  천칭자리의 장점카리스마: 천칭자리는 외교적이고 매력적인 인물 유형으로 대표됩니다. 이들은 일을 원활하게 하고 갈등을 피하는 능력으로 유명합니다. 이들은 누구나 쉽게 곁에 오게 할 수 있는 자연스러운 매력을 지녔기에 관계 형성과 유지에 별 어려움이 없습니다. 공정한 마음: 천칭자리는 .. 2023. 1. 27.
'아슈와간다' 효능, 부작용, 복용량 인도와 동남아에서 나는 약초인 아슈와간다는 인도의 전통 대체의학인 아유르베다에서 필수로 쓰이는 약재입니다. 독성이 없으며 강력한 건강 효과가 있어 수천 년간 다양한 치료에 사용되었는데요. 이 글에서는 아슈와간다의 효능과 부작용, 복용량을 살펴봅니다. 자료 출처: 헬스뉴스닷컴 요약 아슈와간다(Ashwagandha)는 아유르베다 전통에서 쓰이는 필수 약재 중 하나입니다. 수면, 혈당, 스트레스, 기억력 및 인지 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 복용량은 250mg에서 시작하여 최대 6,000mg까지 쓸 수 있지만 고용량을 복용할수록 부작용이 나타날 가능성이 커집니다. 아슈와간다의 효능 1. 스트레스와 불안 완화 아슈와간다는 강장제(아답토젠)로 분류되며, 우리 몸이 스트레스에 대처하는 데 큰 도움을 줍니다. 특.. 2023. 1. 27.
MBTI 유형별 호그와트 기숙사 정리 곧 게임 '호그와트 레거시'가 출시되는데, 아직 어떤 기숙사를 택할지 고르지 못하셨나요? 그렇다면 자신의 MBTI 성격 유형을 바탕으로 선택해 보는 건 어떨까요? 이 글에서는 MBTI에 따른 호그와트 기숙사에 대해 알려드립니다. 위 짤방은 MBTI에 따라 1순위와 2순위 기숙사를 분류한 것입니다. 예를 들어 ESTJ(엣티제)의 경우 1순위는 슬리데린, 2순위는 래번클로(레이븐클로) 기숙사라고 할 수 있겠네요. 한편, 아래는 위 짤과는 출처가 다른 자료로 조금 분류가 다를 수 있습니다. 하지만 유형별로 보다 자세한 설명이 나와 있어서 흥미로울 것 같습니다. 물론 어떤 성격이든 자신의 가치관에 따라 원하는 모든 기숙사에 들어갈 수 있습니다. 기숙사를 선택하는 마법의 모자는 당사자의 선택을 중요하게 여기니까요.. 2023. 1. 27.
렌틸콩 효능, 영양성분, 칼로리 정리 렌즈콩이라고도 불리는 렌틸콩은 이름대로 양면이 볼록하게 나온 렌즈 모양을 한 콩을 말합니다. 이 글에서는 건강식품으로 잘 알려진 렌틸콩의 효능과 영양성분, 칼로리 등을 살펴보겠습니다. 렌틸콩이란? 렌틸콩은 세계에서 가장 오래된 건강식품 중 하나라고 합니다. 본래 기원전 8천 년(!)에 중동에서 처음으로 재배가 시작되었고, 이후 서쪽으로 퍼져나간 것이 기원이라고 하는데요. 그리스인들은 콩이 가난한 사람들이나 먹는 것이라고 여긴 반면 이집트인들은 왕족의 음식이라고 보았답니다. 렌틸콩은 16세기 초에 아메리카 대륙에 들어왔고, 제2차 세계대전 시기에는 고기 대신 먹을 수 있는 저비용 고단백 식품으로 여겨지기도 했습니다. 렌즈 모양의 콩은 사실 여러 종류가 있는데, 가장 일반적인 것은 갈색, 녹색, 빨간색입니다.. 2023. 1. 26.
피케티 '21세기 자본' 내용 요약 정리 & 의미 2013년 프랑스 경제학자인 토마 피케티는 경제적 불평등의 역사와 현재 추세를 파헤친 베스트셀러 '21세기 자본'을 출간했는데요. 이 글에서는 이 책의 내용과 비판, 의미 등을 살펴보겠습니다. 책 '21세기 자본' 저서 '21세기 자본(Capital in the Twenty-First Century)'에서 피케티는 광범위한 데이터 분석을 통해 불평등이 자본주의 경제 체제에 필연적으로 나타나는 것이 아니라, 특정 정책과 제도 때문에 나타난 결과라고 주장하고 있습니다. 이 책은 출간 직후 빠르게 베스트셀러가 되었고, 국내에는 2014년 가을 번역본이 출간되어 역시 화제를 모으기도 했습니다. 현재도 이 책은 경제적 불평등이라는 주제에 있어서는 중요한 저서로 널리 인정받고 있습니다. '21세기 자본' 요약 미국.. 2023. 1. 26.

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